kikou!
déjà grand merci petit_caillou, car le fait de ne pas se sentir seule, voir que d'autres sont malades ça aide, mais j'ai l'impression que cette maladie est encore "tabou", difficile d'en parler autour de soi, c'est une maladie qui fait peur....
je l'accepte, les médicaments aussi, en fait je n'ai pas voulu en prendre de suite, mais je me suis rendue compte que ça s'aggravait, et je me suis dit stop, si la seule façon aujourd'hui est de prendre les médocs et de suivre une psycho, alors oui, pour mon bien et pour mes proches. c'est ce qui m'a décidé à en parler à mon médecin, puis un psychiatre qui a diagnostiqué la maladie. aujourd'hui, je suis en accord avec moi même en suivant le traitement.
mon plus gros souci est d'avoir une hygiène de vie stable, d'ou mon interrogation si je dois en parler ou pas à mon employeur. j'ai des journées de 12h de travail, stress, productivité, objectifs sont mon quotidien.... plus 2 ptis enfants de 4 et 6 ans, un mari qui a lui aussi un emploi de dingue, encore pire que le mien, et en plus financièrement c'est dur (1300 net par mois pour moi). sans oublier les 2 heures de route aller retour... l'hygiène de vie dans tout ça....
le lithium apparement m'est déconseillé car j'ai été opéré de la thiroide il y a 12 ans, je prend donc un "thymorégulateur" au nom de Dépakote. les médecins me le dise bien, il va falloir avoir une vie "stable", ne pas travailler par à coups (ah ah ah, pour les fêtes de noél dans le commerce ça va coincer....). Les patients dont tu t'occupait seve, avaient ils des emplois stressant?
pour te répondre seve, en ce qui concerne le bouddhisme, avec cet emploi du temps très chargé, je lis beaucoup, internet m'aide aussi beaucoup, mais je n'ai pas encore de maitre spirituel, faute de temps pour fréquenter un centre.... mon seul jour de pause est le dimanche, et mes enfants ont besoin de voir leur maman! je pense plus à leur bonheur qu'au mien!
je viens souvent sur l'arbre, je vais aussi sur le site de l'institut Vajra yogini pour suivre les enseignements en ligne et je pense m'inscrire au centre d'étude en ligne de la fpmt. chaque soir je me resèrve quand même un temps pour méditer, et je suis en train de me fabriquer un petit "jeu de cartes", avec dessus un enseignement à suivre, et chaque jour je tire une carte et m'efforce d'apliquer l'enseignement à chaque instant.
pour l'instant je n'ai pas encore de maitre spirituel.D'ailleur, comment choisir un maitre spirituel? je suis allé une fois au ktt du puy en velay, ou je me suis senti très bien, mais les horaires de pratique tombent en plein pendant mon travail et j'ai dû renoncer
.
dans mon travail, je ne me sens pas à ma place... commerce, chiffre d'affaire et spiritualité me paraissent 2 notions à l'opposé. je suis dans l'alimentaire. on nous incite à vendre, vendre, sans forcément que le client en ai besoin, et toujour plus de pression si on ne fait pas les objectifs. le plus dur est de diriger des gens, dont parfois tu sens qu'ils sont au maximum de leurs capacité, et s'ils ne suivent pas, les supèrieurs les dévalorisent jusqu'à ce qu'ils craquent..... une de mes collègue d'un autre magasin à craqué, on lui a reproché de ne pas être joignable alors qu'elle avait prise une demie journée de repos.....ce qui lui a valu 3 jours de mise à pied...
toi qui travaille dans la vente, ou en es tu? est ce la même chose pour toi ou bien arrive tu à concilier les 2?
parfois je me dis que cette maladie n'arrive pas par hasard, on me dit que je dois ralentir, avoir une vie plus stable, équilibrée... et en même temps je n'arrive pas à m'arréter, ne serait ce que prendre 2 jours pour moi.... certains m'ont dit que c'était là un signe du destin mais j'avoue que je m'embrouille un peu, et comme le dit petit_caillou, une retraite m'aiderai sûrement à mettre les choses à plat!
en tout cas merci de votre compassion et surtout de vos témoignages,
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