L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

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    Les huiles vegetales dans l'alimentation

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    Les huiles vegetales dans l'alimentation Empty Les huiles vegetales dans l'alimentation

    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 18:50

    Je ne sais pas ce que vous employez comme huile. L'huile d'olive est en general considérée comme la meilleur pour la santé. On oublie qu'il existe aussi d'autres huiles très interessantes.
    http://www.lecoinbio.com/20090219694/sante/alimentation/les-innombrables-vertus-des-huiles-vegetales.html
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    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 19:56

    Et en massage aussi !! Certaines huiles alimentaires sont très bonnes pour la peau et sont peu couteuses. Hé oui !!
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    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 20:15

    ha oui, c'est interessant çà car les huiles pour massages sont en general plus chères. peux tu donner des precisions? par exemple lesquelles sont efficaces?
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    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 20:25

    J'en ai utilisé une pour ma fille qui a la peau très sèche,l'huile de pépin de raisins. L'odeur n'est pas trop forte et les résultats étaient très bons.
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    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 21:00

    J'oubliais l'huile d'avocat pour les peaux sèches, je l'utilise l'été quand il fait très sec. Radicale, c'est l'huile la plus grasse.
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    Message par loulou Dim 14 Nov 2010, 21:47

    Je fais aussi beaucoup de massages. L'huile de massage idéal pour moi, qui passe pour tout type de massage, et qui n'est pas trop onéreuse, c'est l'huile alimentaire (bio) de sésame. On peut éventuellement ajouter quelques gouttes d'huile essentiel (comme de la menthe poivré).
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    Message par Invité Dim 14 Nov 2010, 21:57

    Mais oui Loulou !!
    Pour la menthe poivrée,précaution, précaution. Pas chez la femme enceinte, les gens qui ont des problèmes cardiaque. Enfin, c'est ce que j'ai lu. Embarassed

    Il parait qu'elle peut être dangereuse dans certain cas. Tu en as entendu parlé ?
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    Message par loulou Dim 14 Nov 2010, 22:20

    Il parait qu'elle peut être dangereuse dans certain cas. Tu en as entendu parlé ?

    Je mets 5 gouttes de menthe poivrée dans un flacon de 200ml d'huile. Mais c'est vrai qu'il faut faire attention. Alors juste l'huile, c'est encore mieux. C'est la qualité du massage qui en fait avant tout l'efficacité.


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    Message par Invité Lun 15 Nov 2010, 07:08

    Merci pour ces renseignements, pour la menthe poivrée je confirmes , elle peut être mortelle pour un cardiaque.

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