Bouddhisme Vajrayāna-Mahamudra: Les six yogas de Naropa: Yoga du rêve

Ah oui... je comprends pourquoi !

Quelle merveilleuse initiation ! J'espère avoir l'occasion de pouvoir être initié un jour ou dans une prochaine vie ?

Merci beaucoup Ignorant Errant !

Petite question concernant les canaux centraux...

Y a t'il un rapport avec l'energie de Kundalini- Shakti ? ( énergie vitale et fondamentale)

Kundalini-Shakti est le nom donné à l’énergie vitale et fondamentale, elle anime tous les niveaux de l’être, qu’il soit particulier ou universel. Kundalini signifie « la lovée » . Cette énergie, présente dans l’individu, est symbolisée sous la forme d’un serpent qui réside dans le centre subtil de la base, situé au bas de la colonne vertébrale. Ce serpent est, dit-on, enroulé trois fois et demi autour d’un Linga noir (le Svayambhu Linga), sa tête reposant, endormie, sur le sommet du linga.
Le Linga de la base, de couleur noire, est vu comme une pierre oblongue, édifiée vers le haut. Il contient tout ce qui existe sous son aspect inconscient et inconnu. Linga signifie ‘phallus’ ou plus généralement ‘signe distinctif’ et encore plus fondamentalement : ‘singularité’. Svayambhu signifie ‘né de lui-même’ ou ‘auto-engendré’, à savoir quelqu’un qui n’a pas de parents, n’a pas d’origine connue, ou plus fondamentalement qui n’est pas conditionné par quelque chose qui lui serait extérieur.
L’énergie de la Kundalini réside endormie dans les profondeurs de l’être. Elle dispense de ce fait un poison de somnolence (Vishà) qui engourdit l’individu et le maintient vivant comme dans un rêve. Mais ce serpent, dit-on, ne dort que d’un œil, et il se trouve en fait intéressé par certaines expériences qui, si elles se manifestent chez l’individu, vont alors comme le réveiller, et le faire se dresser. Ces expériences peuvent être provoquées par le Yoga, mais également par les épreuves de la vie elle-même. Elles ont toutes en commun d’être reliées à des énergies intenses et extraordinaires, ces énergies mobilisant, d’une manière ou d’une autre, la vitalité profonde de l’individu (Ojas).Le réveil de Kundalini-Shakti est justement la visée principale du Yoga tantrique. Ce réveil peut être provoqué de manière graduelle ou brusque, s’accompagner de connaissance ou laisser dans l’expectative. Ce réveil peut prendre différentes formes selon les individus et les moments de l’expérience, il peut prendre une intensité plus ou moins grande et manifester chez l’individu des symptômes différents. Ce réveil se réalise par des étapes plus ou moins longues au cours du temps, de la pratique, de la vie même de l’individu pour finalement se réaliser, dit-on, inévitablement au moment de la mort. Ces étapes sont comme autant de niveaux de l’énergie, qui s’étagent sous la forme de différents plexus (Chakra) le long de l’épine dorsale. En définitive, ce réveil échappe à toute logique et reste une expérience hors norme qu’il est impossible de codifier clairement.

Les textes et toutes les expériences relatées s’accordent toutefois pour donner une définition, semble t-il concordante, de ce réveil de l’énergie primordiale. Elle est alors décrite comme la manifestation d’une énergie ascendante qui remonte le long de la colonne vertébrale pour s’épanouir, s’il y a expérience complète, jusqu’au sommet du crâne, dans le ciel de la conscience. À ce niveau, le réveil de l’énergie latente devient alors le véritable « éveil » de l’individu à sa propre nature. Il convient de noter quand même l’existence d’une forme d’énergie similaire, dite « des spectres », qui parcourt à l’inverse la colonne dans un sens descendant. Cette manifestation s’avère, dans le meilleur des cas, stérile et au pire déficiente, elle n’a pas d’intérêt véritable.

je cherche la position du lion pour dormir quelqu'un la connait ou peut me la montrer merci bonne soirée

Bonsoir Pema,

J'ai cherché et j'ai trouvé une multitude d'articles sur la posture du lion rugissant mais pas de celle "pour dormir".
Peut-être qu'un ami du forum pratiquant le Yoga pourra t'aider?

Amitiés,

namasté Karma trindal!

j'ai vu dans certains textes et livres pour la pratique sur le rêve qu'il faut adopter la posture du lion pour s'endormir. C'est pourquoi ma demande. j'espère qu'un ami du frum pourra me la montrer ou me la descrire. merci quand même

Faudrait interroger une lionne !

Pour les yogas, un accompagnement avec un Maître instructeur s'avère bénéfique, voire même indispensable pour certaines pratiques profondes pouvant engendrer un transfert de conscience sans qu'il rejoigne sa place originelle
Un maître doit donner son aval avant certaines pratiques, lui même capable de doser notre capacité à être prêt et une bonne réalisation du cheminement

De même pour la kundalini qui peut engendrer un non retour définitif irréversible susceptible de conduire à la folie

Se référer toujours à un Maître pour les pratiques majeures qui peuvent sembler tentantes mais non sans risque

Le yoga de Kalou Rimpotché est absolument sans risque aucun et apporte des bénéfices immédiats

KYZ.

bonsoir à tous
je sais qu'il vaut mieux être éclairé par un maître pour certaine pratique. Et heureusement!!!! je voulais juste savoir la position .c'est tout !le plus intéressant c'est avant tout la compréhention des textes. Et le maitre aide pour l'appropriation et la pratique et la mentalisation.
pour l'interrogation de la lionne je n'en connais pas lol !! c'est une idée!!!
::59:

Comme Karma trindal j'ai vu des positions de lion "rugissant" en yoga.
Mais pour dormir et rugir en même temps c'est pas sûr !
Mon Lama Racine enseigne que pour dormir la meilleure position est celle que le Bouddha à pris au moment de sa mort.
Soit : couché sur le côté droit, main droite derrière l'oreille et le bras gauche détendu sur le flan gauche.
Vous en faites ce que vous voulez !
Faites de beaux rêves...

Pema Gyaltshen a écrit:Mon Lama Racine enseigne que pour dormir la meilleure position est celle que le Bouddha à pris au moment de sa mort.
Soit : couché sur le côté droit, main droite derrière l'oreille et le bras gauche détendu sur le flan gauche.

J'ai également entendu et lu cette explication.

moi aussi j'ai eu cette info. en attendant que votre nuit vous soit douce!!!!

Au moment de la mort, si possible, ajouter obturer la narine droite et chanter le mantra de powa

Pour le moment, bonne nuit à tous

KYZ.

Information pour Pema :

Bonjour Pema,

Il me semble bien avoir lu quelque part que la position du Lion que tu cherche est en fait la position adoptée par le Bouddha au moment de sa mort. Il s'agit donc de se coucher sur le côté droit, main droite derrière l'oreille et le bras gauche détendu sur le flanc gauche.

Amicalement

Karma Tseundru

Bonjour,
Pour information, le yoga du rêve est le seul yoga de Naropa dont une partie est publique. Certains dégrés restent confidentiels et ne peuvent se transmetttre que de bouche de maître à oreille de disciple, en général dans le cadre d'une retraite.
Pour ce qui est de la position du lion, pour certains, les doigts ont aussi un rôle dans la posture à tenir... Pour en savoir plus, demander à son maître.
A+
Samthar

Bonjour à toutes et à tous,
C'est effectivement à partir de ce livre qu'actuellement je tente de pratiquer le yoga du sommeil, qui selon l'auteur Tenzin Wangyal Rinpoché, qui est un maître bön, est plus simple au niveau énoncé technique, mais cependant plus difficile à réaliser d'un point de vue pratique.
Cependant, un des Maîtres de Tenzin Wangyal est Namkhai Norbu, qui, dans son ouvrage "LE YOGA DU REVE" éditions ACCACIAS - L'ORIGINEL, propose une technique de pratique de yoga du rêve extrêmement plus sobre, qui consiste à visualiser la lettre tibétaine AH,façon Dzogchen au centre de son corps, où simplement la lettre "A" si pour nous c'est plus simple, Le principal est que lorsque l'on visualise, qu'à notre esprit cela reflète instantanément le son Aaaah. N.N stipule aussi que la posture n'a aucune importance pour la pratique, mais que toute fois c'est bien si l'on se met dans la posture du lion, c'est à dire couché pour les hommes sur le coté gauche, les jambes parallèles l'une sur l'autre, légèrement pliée, le bras gauche posé le long du corps et le droit plié, la main droite soustenant la tête, comme si la main était l'oreiller. Pour les femmes, la posture est inversée sur le coté droit, ceci partant que le canal des négativités rouge est à droite chez la femme et à gauche chez l'homme, et que cette posture, permet de bloquer ces énergies, tout en facilitant l'écoulement du canal central bleu et celui blanc des énergies positives.
Dans un autre ouvrage écrit par N.N "Le cycle du jour et de la nuit" aux éditions du Seuil, point sagesse, SA186, il demande de visualiser le AH entre les sourcils, ou une petite perle ronde (thig-le) faite comme un arc-en-ciel.
Toute fois, je vous renvoie à ces deux ouvrages qui dans leur descriptions, sont des plus complets.
Bonne soirée et bon week-end à toutes et à tous. tindzin

et faites de beaux rêves...

Curieusement les maîtres disent qu'il est parfois plus facile de reconnaitre que l'on"rêve", lorsque l'on est entrain plutôt de cauchmarder. Pour ma part, il se trouve que les deux uniques fois où j'ai réalisé que ce que je vivais, alors que je m'étais appliqué à la pratique de Namkai Norbou, était en fait une histoire alors que j'étais entrain de dormir, c'était des moments, je ne dirais pas cauchemardesques, mais des situations de stress.

recherche un maitre qui puisse m enseigner les six yogas de Naropa ....any suggestion ???????

Bonsoir Tamchoe et bienvenue sur

Il vous faut chercher un Lama compétant dans un monastère ou un Centre du Dharma.
Suivant la région où vous habitez, il faut chercher le plus adéquat. Les 6 Yogas de Naropas étant des pratiques Kagyupas.

hm la position du lion ..........