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Kagyu Samyé Dzong
Astrologie chinoise
Théorie de l'esprit
Bonjour ,
J'aimerais parler ici des problèmes de la méditation de pleine conscience .
Cette forme de méditation occidentale prétend s'inspirer du bouddhisme .
Hors , à l'évidence , ça ne semble pas le cas .
Bien que la technique parte d'un bon sentiment , "aider à la souffrance d'autrui" et qu'elle ait au moins ce point commun avec l'esprit du Bouddha , la technique en elle même n'a que peu de point commun avec le bouddhisme à mon avis .
Pour exemple , la technique invite à "laisser être" ses pensées et ses sensations et à les observer en pleine conscience .
Hors Bouddha parlait du principe de la voie médiane .
Dans le bouddhisme , il n'est pas question d'être en pleine conscience ou de ne pas l'être , ou même de laisser être ses sensations ou de ne pas les laisser être .
La voie du Bouddha c'est d'être l'esprit sans référence , concédant que tout positionnement de l'esprit n'a qu'une réalité relative .
En effet , lorsque l'esprit est sans référence , la douleur perd sa référence de douleur ou de non douleur, sachant que la douleur ou la non douleur n'ont qu'une existence relative .
Et vous , que pensez vous de la méditation de pleine conscience ?
J'aimerais parler ici des problèmes de la méditation de pleine conscience .
Cette forme de méditation occidentale prétend s'inspirer du bouddhisme .
Hors , à l'évidence , ça ne semble pas le cas .
Bien que la technique parte d'un bon sentiment , "aider à la souffrance d'autrui" et qu'elle ait au moins ce point commun avec l'esprit du Bouddha , la technique en elle même n'a que peu de point commun avec le bouddhisme à mon avis .
Pour exemple , la technique invite à "laisser être" ses pensées et ses sensations et à les observer en pleine conscience .
Hors Bouddha parlait du principe de la voie médiane .
Dans le bouddhisme , il n'est pas question d'être en pleine conscience ou de ne pas l'être , ou même de laisser être ses sensations ou de ne pas les laisser être .
La voie du Bouddha c'est d'être l'esprit sans référence , concédant que tout positionnement de l'esprit n'a qu'une réalité relative .
En effet , lorsque l'esprit est sans référence , la douleur perd sa référence de douleur ou de non douleur, sachant que la douleur ou la non douleur n'ont qu'une existence relative .
Et vous , que pensez vous de la méditation de pleine conscience ?
![Protecteur de l'Arbre [PdA]](https://i.servimg.com/u/f69/12/92/83/77/72-72410.jpg "Protecteur de l'Arbre [PdA]")
![Modérateur d'honneur [RdA]](https://i.servimg.com/u/f69/12/92/83/77/khorlo10.jpg "Modérateur d'honneur [RdA]")
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