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Kagyu Samyé Dzong
Astrologie chinoise
Théorie de l'espritBonjour à tous,
Au fil de mes apprentissages et lectures je constate que certains enseignants en méditation insistent sur l'importance d'être "sans attentes" ou "être sans projet". Les enseignants plus ou moins inspirés du bouddhisme comme Christophe André ou Fabrice Midal insistent particulièrement sur ce point.
Les enseignants de MBSR disent également que "la méditation n'a pas de but, pas d'objectif". Pour eux il n'y a pas de "sens" à donner à la méditation.
Dans le bouddhisme on parle beaucoup du sens, c'est à dire des aspirations profondes à cultiver. On se retrouve assis à méditer, poussé par la force de notre aspiration à l'éveil, ou au moins à "devenir meilleur". Les prières de préparation à la méditation permettent d'ailleurs de renouveler ces aspirations. Lorsqu'on est en méditation on est présent à l'expérience présente, on est pleinement présent, sans tension, donc non tendu vers un objectif. On sait cependant quelle est notre aspiration profonde, elle est là.
En résumé, je vois 3 courants de ce point de vue:
- La méditation n'a pas de but, il faut être sans attentes, sans projet
- La méditation a un seul but: le bonheur et si possible le bonheur ultime
- On est porté par notre aspiration mais on la "met de côté" pour être pleinement présent à l'expérience de méditation
Sachant qu'il ne s'agit peut-être que de différences sémantiques ou didactiques...
Qu'en pensez vous ?
Joyeux noël :-)
Sori
Au fil de mes apprentissages et lectures je constate que certains enseignants en méditation insistent sur l'importance d'être "sans attentes" ou "être sans projet". Les enseignants plus ou moins inspirés du bouddhisme comme Christophe André ou Fabrice Midal insistent particulièrement sur ce point.
Les enseignants de MBSR disent également que "la méditation n'a pas de but, pas d'objectif". Pour eux il n'y a pas de "sens" à donner à la méditation.
Dans le bouddhisme on parle beaucoup du sens, c'est à dire des aspirations profondes à cultiver. On se retrouve assis à méditer, poussé par la force de notre aspiration à l'éveil, ou au moins à "devenir meilleur". Les prières de préparation à la méditation permettent d'ailleurs de renouveler ces aspirations. Lorsqu'on est en méditation on est présent à l'expérience présente, on est pleinement présent, sans tension, donc non tendu vers un objectif. On sait cependant quelle est notre aspiration profonde, elle est là.
En résumé, je vois 3 courants de ce point de vue:
- La méditation n'a pas de but, il faut être sans attentes, sans projet
- La méditation a un seul but: le bonheur et si possible le bonheur ultime
- On est porté par notre aspiration mais on la "met de côté" pour être pleinement présent à l'expérience de méditation
Sachant qu'il ne s'agit peut-être que de différences sémantiques ou didactiques...
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Joyeux noël :-)
Sori
1977
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