par Disciple laïc Mar 26 Oct 2021, 08:30
En ce qui me concerne depuis quelque temps je me suis remis à porter un mala sur moi autour du coup en journée au travail, je m'en sers à la pause déjeuner pour faire mes récitations. Je m'en sers aussi le soir et en journée quand je ne travaille pas pour les récitations.
Mais ce n'est qu'un objet.
Pour moi ce n'est pas spécialement un garde fou. C'est un outil.
Le garde fou doit être dans la tête, il n'est pas ailleurs. Aucun objet physique extérieur au mental n'a la pouvoir de nous discipliner par lui même, c'est au mieux un rappel. Le travail est dans le mental.
Après... un mala est un illustration concrète assez explicite du cycle des renaissance. Le fil est le flux karmique, les perles chacune des existences, à la fois distinctes et toutes reliées par le même fil.
Si vous avez besoin d'un "pense bête" faites des essais par vous même, voyez ce qui est le plus efficace pour vous, vous vous connaissez vous même mieux que n'importe qui ici. Testez différents objets et voyez celui qui est à la fois le plus pratique et fonctionne le mieux. Mais à terme, un jour, vous devrez vous en passer. Ce n'est qu'un outil d'aide temporaire. Il ne faut pas en être dépendant. Car on ne sait jamais au quotidien ce qui peut arriver, vous pouvez l'abîmer, le perdre, vous le faire voler, etc... le meilleur "pense bête" doit être dans votre mental. L'outil le plus commun c'est l'attention à la respiration, au souffle, pour calmer le mental, réfléchir avant d'agir. Et on a besoin d'aucun objet extérieur pour cela. Tant qu'on est en vie, le nez et les poumons sont constamment à disposition !
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