L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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    Message par Karma Jimpa Dreulma Sam 08 Déc 2007, 17:22

    La patience Richar10


    La Patience





    « Il n’y a pas de négativité qui soit pire que la haine et il n’y a pas d’ascèse qui soit meilleure que la patience. Pour cette raison, il faut sans cesse cultiver toute forme de patience »
    BOUDDHA


    Aussi généreux que l’on puisse être et même si l’on observe une bonne conduite éthique, sans la vertu de la patience on peut toujours être sous l’emprise de la haine. Or un accès de grande colère peut anéantir en un instant tout le mérite acquis pendant des temps infinis.

    Sans la patience, l’aversion s’enfonce en nous comme une flèche empoisonnée et la douleur qui nous transperce l’esprit ne nous permet plus de connaître la paix, la joie et le bien-être. Étant malheureux, nous finissons même par en perdre le sommeil et les difficultés surviennent.

    La patience consiste à rester imperturbable en toute circonstance, sans vouloir réduire à néant toutes les formes d’adversité qui nous échoient. C’est un état d’esprit qui ne cherche pas à critiquer, comparer, juger, ou toujours saisir les situations liées aux émotions telles que la haine, la colère, la rancune, le ressentiment, le jalousie, etc.

    On distingue trois formes de patience :

    La patience Puce La première est de ne pas prêter attention au mal que nous font les autres. C’est la capacité de supporter les coups, les invectives, les colères, les critiques, les abus et les interférences que les personnes nous infligent.

    La patience Puce La seconde est d’accepter la souffrance que l’on subit, surtout si elle est inéluctable. C’est faire face avec courage à tous les maux que l’on expérimente en général dans l’existence tels que la maladie, la vieillesse et la mort, et en particulier à toutes les épreuves que l’on rencontre le long de notre cheminement spirituel. L’attitude de celui qui est capable d’accepter toutes les souffrances en relation avec la pratique spirituelle le conduit à la victoire contre le samsara et à celle sur l’ennemi intérieur qui est l’ego. Il est véritablement un grand héros. A l’opposé, celui qui détruit ses ennemis extérieurs, c’est-à-dire ses semblables, est vraiment misérable et ce processus de destruction est sans fin.

    La patience Puce La troisième est l’aspiration à reconnaître la vérité ultime, qui est la compréhension de l’absence de réalité du soi et des phénomènes, sans peur ni doute.

    L’essentiel de la patience, c’est l’attitude d’esprit qui ne cherche pas à nuire à autrui et qui est dépourvue d’agressivité. Mais, il faut bien comprendre que la non-violence ne signifie pas la passivité ; par exemple, le Dalaï Lama et Gandhi, ont été très actifs dans leur action pour la paix et avec beaucoup de tolérance. Jadis, les moines chinois du monastère de « Shaoling » avaient créé les arts martiaux afin de se défendre contre les envahisseurs et les brigands, mais avec amour et compassion.

    Avoir de la patience signifie que l’on respecte fondamentalement les êtres parce que l’on sait que c’est grâce à eux et aux obstacles qu’ils nous créent, que l’on arrive à progresser spirituellement, à dominer notre égoïsme et à développer une attitude plus ouverte et plus souple.

    La patience que l’on doit avoir envers le comportement négatif d’autrui repose sur la compréhension de la situation comme étant le résultat d’un acte erroné, commis de notre part, dans le passé. Cela devient une opportunité offerte par quelqu’un afin de purifier un karma antérieur et celui-ci devient alors comme un allié qui fait preuve de beaucoup de bienveillance à notre égard. A un niveau plus élevé, il peut même devenir une source de joie et de bonheur.

    Dans le monde, la patience procure la beauté, la santé, la célébrité, une longue vie et un bonheur illimité. Ultimement, elle mène à l’éveil insurpassable.


    Source:http://http://www.temperance.com/pnl-hypnose-psychotherapie/article32.html


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    Message par Karma Yeshé Gyatso Sam 08 Déc 2007, 17:38

    « Il n’y a pas de négativité qui soit pire que la haine et il n’y a pas d’ascèse qui soit meilleure que la patience. Pour cette raison, il faut sans cesse cultiver toute forme de patience »
    BOUDDHA


    L’essentiel de la patience, c’est l’attitude d’esprit qui ne cherche pas à nuire à autrui et qui est dépourvue d’agressivité. Mais, il faut bien comprendre que la non-violence ne signifie pas la passivité ; par exemple, le Dalaï Lama et Gandhi, ont été très actifs dans leur action pour la paix et avec beaucoup de tolérance. Jadis, les moines chinois du monastère de « Shaoling » avaient créé les arts martiaux afin de se défendre contre les envahisseurs et les brigands, mais avec amour et compassion.

    La patience que l’on doit avoir envers le comportement négatif d’autrui repose sur la compréhension de la situation comme étant le résultat d’un acte erroné, commis de notre part, dans le passé.


    Comme cela est juste et Vrai, puis je un jour devenir Patient


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    Message par Mél Mer 16 Jan 2008, 22:16

    Je viens de lire ce texte très intéressant et je voudrais vraiment apprendre à devenir patient!
    J'aime tous ces textes, j'apprends énormément de choses mais comme y arriver?
    Comment devenir patiente?

    Bisousss
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    Message par Karma Jimpa Dreulma Mer 16 Jan 2008, 22:23

    Hello Mél ,la patience elle s'apprend a l'intérieur avec la confiance et...tout simplement avec patience...être patience ses tout d'abord être patient avec soi -même ,avec ses envie et même avec ses doute ...être patient ce n'est facile pour personne mais sa se cultive chaque jour ,apprend a être patient avec ses émotion ses doute et ses peur ,être patient avec autrui et avec amour , si t uarrive a essayer de cultiver cela ,de jour en jour sa deviendra naturelle pour toi ,pour ton esprit ,ses un travail trés dur pour toi mon amie ,je le sais mais ce que jesuis certaine c'est que tu peux y arriver!!!

    Je suis sur que nos amis de ce forum vont pouvoir trouver d'autre mots pour t'aider a trouver cette patience interieur don tu as besoin!!!!

    bonne nuit ::46:


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    Message par Mél Mer 16 Jan 2008, 22:28

    Je suis aussi certaine que toi que je peux trouver cette patience intérieur dont j'ai tellement besoin!
    Mais comme tu le sais pour moi ce n'est vraiment pas facile!!
    Je vais travailler cette compétence un peu chaque jour en espérant que je puisse un jour être fière de moi dans ce domaine!!

    Bisousss La patience 266149
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    Message par Invité Mer 16 Jan 2008, 23:30

    moi aussi il me faut developper la patience,

    car je ne sais pas être patient avec cette société à la c.. basée sur le fric, la consommation à outrance, et l'exploitation par l'homme de ses semblables ainsi que de la nature...
    :al':

    il me faut depasser cette haine que j'ai envers ce systeme... afin d'agir avec plus de serenite

    pusse je, y arriver un jour
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    Message par brackardej Jeu 17 Jan 2008, 12:07

    Comme il est facile de voir nos bonnes résolutions disparaitre comme des fêtus
    de paille dans le torrent tumultueux de nos émotions : je décide aujourd'hui d'être calme, pondéré, compréhensif et à l'écoute d'autrui...Et il suffit qu'un conducteur me fasse une "queue de poisson" (15 mn après avoir prononcé mes "voeux pieux") pour que j' envoie ce dernier (verbalement, bien sûr) se faire rôtir en Enfer...néanmoins ce genre d'expérience négative souligne la force de nos émotions lorsqu'elles sont "indomptées" et nous incite à progresser...D'une certaine façon (et seulement dans ce cas là) la perte de patience peut avoir du bon...
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    Message par micka Jeu 17 Jan 2008, 21:19

    J'ai beaucoup de mal également avec la patience, j'y travail beaucoup mais il y a des moments ou je craque face a des personnes insistantes ou les jours de grosse fatigue.

    Seuls les gens que nous connaissons et qui nous créent des problèmes
    nous fournissent vraiment l'occasion de pratiquer la tolérance et la patience.
    Nos ennemis, ou plus largement tous ceux qui nous veulent du mal,
    méritent donc en réalité le plus grand respect et doivent être
    considérés comme nos professeurs les plus précieux.

    Sa Sainteté Le DALAÏ-LAMA


    ::57
    Amicalement


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    Message par Karma Trindal Jeu 17 Jan 2008, 22:53

    micka a écrit:
    [center]Seuls les gens que nous connaissons et qui nous créent des problèmes
    nous fournissent vraiment l'occasion de pratiquer la tolérance et la patience.
    Nos ennemis, ou plus largement tous ceux qui nous veulent du mal,
    méritent donc en réalité le plus grand respect et doivent être
    considérés comme nos professeurs les plus précieux.

    Sa Sainteté Le DALAÏ-LAMA

    Par expérience, je peux dire que c'est vrai! Very Happy

    Mes petits loulous (je suis enseignante dans le primaire) aussi m'enseignent la patience quand je dois expliquer de plusieurs façons différentes une façon de travailler car ils ne comprennent pas tout de suite (par exemple). Ou encore quand ils arrivent dans ma classe, sortant des classes maternelles et criant "MadaaaaaaaaaaaaAAAAAAAAAAAaaaaaame" Suspect à tout bout de champ pour diverses raisons... (si importantes à leurs yeux) lol!
    D'ailleurs, Mél, toi aussi, non? Wink

    Bonne soirée à tous! :*Bouddhisme7:


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    Message par Karma Jimpa Dreulma Lun 21 Jan 2008, 06:28

    Je viens de relire cette article sur la patience...
    La patience est trés difficile a acquérir ,cela dépend la situation et la grandeur de l'acte négatif ,frustrant ,pertubateur,ect...pour lequel on dois éprouver de la patience ,mais je pense qu'en cultivant la patience pour toutes les petites choses de la vie qui nous énerve , je pense qu'on est sur bonne voie!

    Je me souviens le jour ou j'ai pris refuge mon maitre nous à dit :" N'essayez pas d'apprendre tout tout de suite ,apprenez doucement ,pas à pas pour être sur que ce que vous apprenez ,vous le garderez ,rien ne sert d'être pressez dans l'apprentissage du dharma ,mieux vaut apprendre à son rythme "

    C'est ce que j'essaye de faire d'avancer a mon rythme et du mieux que je peux!


    J'vous souhaite une Bonne Journée Mes Amis de "L'Arbre des Refuges "
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    Message par Invité Lun 07 Déc 2009, 23:38

    Si l'on pouvait mettre en image la patience, à quoi ressemblerait-elle ?

    ( divinité, symbole ...)
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    Message par Pema Gyaltshen Mar 08 Déc 2009, 06:31

    Bouddha ! La patience Icon_smile


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    Message par brackardej Mar 08 Déc 2009, 22:47

    Si l'on pouvait mettre en image la patience, à quoi ressemblerait-elle ?

    ( divinité, symbole ...)
    La patience Vilcoy10Vil coyote bien sûr ! Car ; bien que les bip bip - qui sont très rapides - lui échappent tout le temps , celui ci ne se décourage pas et continue à échaffauder des plans qui relèvent du génie le plus absolu ( voir les dessins animés ) pour pouvoir enfin coincer ces imbéciles même pas heureux de Bip-Bip dont le seul talent est de courir très , très rapidement...
    Un véritable symbole de patience et d'endurance que MAÎTRE vil coyote...
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    Message par lotus73 Lun 03 Mai 2010, 13:22

    apprendre à être patient il est vrai est un travail à faire sur soit lorsqu'on ne l'est pas : mais elle ne peut que nous apporter du positif : rester serein, bien respirer, laisser le temps faire les choses, l'esprit est alors calme. Prendre le temps de répondre, d'accepter que les choses ne sont pas comme on voudrait qu'elle le soit, que l'on est différent : c'est essayer d'apprendre à gérer les choses négatives pour en faire du positif et se sentir beaucoup plus fort...
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    Message par Bonnassiolle Laurent Mar 04 Mai 2010, 09:48

    Chaque jour est une occasion de tester sa patience. Cependant, suite à une journée difficile, fatigante, nous devenons vulnérable et la colère (ou autre pensée négative) peut arriver de je ne sais où, je ne sais comment! Il suffit d'un petit élément déclencheur! Lorsque cela m'arrive, je m'énerve contre moi même car je n'ai pas su gérer mon égo...ma faiblesse en devient autant plus grande ... situation assez loufoque je trouve!
    ..... Mais en s'arrêtant quelques secondes, en se recentrant sur son souffle, le sourire revient très vite, suivi du sentiment de paix et d'Amour....dès lors j'accepte ma faiblesse et je sais à quel endroit je dois centrer mon travail!...égo...quand tu nous tiens!!

    C'est dans les moments critiques que nous pouvons tester réellement l'avancée de notre pratique!
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    Message par Pema Gyaltshen Mar 04 Mai 2010, 10:01

    Mais oui, tu as raison, et ce qui est important c'est justement d'en être conscient.
    Ainsi petit à petit on peut s'améliorer... Wink


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    Message par lotus73 Mar 04 Mai 2010, 10:14

    Si l'on pouvait mettre en image la patience, à quoi ressemblerait-elle ?

    ( divinité, symbole )
    Pour moi ca serait : l'attente de la naissance d'un enfant : il est là, grandit en nous et pourtant : il faut attendre 9 mois pour voir son joli petit nez... La patience ces mois là a été de rigueur : comprendre qu'il fallait laisser faire le temps pour que l'enfant se développe et soit prêt à venir dans ce nouveau monde pour lui.... 9 mois, paraissent alors une éternité...... Mais la patience montre qu'il était nécessaire non seulement à l'enfant mais aux parents de se préparer avant cette belle rencontre... merci finette pour ce commentaire

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    Message par Karma Trindal Mer 05 Mai 2010, 18:58

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    Message par Yeshé Kunga Mer 05 Mai 2010, 19:19

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    Message par hayabusa02 Mar 18 Juin 2013, 17:38

    bonsoir.
    Je me reconnais dans toutes ces questions concernant la patience.
    personnellement j'ai ennormement  de mal à garder mon calme (je suis colérique maladif).
    Je respectes le code de la route à la lettre et je ne tolères pas les personnes qui le bafoues,la je rentres dans des colères noires....(Je suis chauffeur routier) donc de la souffrance tout les jours,cela m'en rends malade.
    Je pratique zazen  depuis peu...cela va t'il m'aider à plus de tolérance ???
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    Message par MionaZen Mar 18 Juin 2013, 19:40

    Très beau texte sur la patience. Je suis en générale relativement patiente mais j'avoue que parfois avec certaines personnes ça devient difficile. Peut-être est-ce les facteurs extérieurs tel que la fatigue surtout qui me donnent parfois ce sentiment de ras le bol ...
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    Message par vaygas Mar 18 Juin 2013, 22:00

    Oui tu deviendras plus tolèrent, un peu plus de pratique et tu couperas se lien avec ta colère, surtout avec le lien d'attachement. Quand tu sens la colère venir en toi ou quand elle est déjà installée tu peux te moquer de toi ou encore que ta colère n'est qu'une sorte d'amour mal orienter ou juste constater que leur conduite est nul ou ….
    Ne fait de comparaison entre toi et les autres.
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    Message par MionaZen Jeu 20 Juin 2013, 22:37

    Ne fait de comparaison entre toi et les autres.
    Excellent conseil Vaygas, c'est l'esprit de compétition trop appuyé qui fait tant de mal à notre société, et ça commence dès tout petit en plus, c'est catastrophique !
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    Message par Yeshé Kunga Jeu 20 Juin 2013, 23:59

    Bonjour tout le monde !

    Je pense que la patience, sainte patience, est, comme toutes les autres vertus, la plus grande des vertus. En ces jours de promesses jamais tenues et de haine sanctuarisée, il est impossible de survivre sans patience. La patience active ravive les promesses, les engagements, les serments ; et la haine aux innombrables mobiles attend les patients pour la grande épreuve. Quelle épreuve ? L'intimité de l'instant.
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    Message par karquen Ven 21 Juin 2013, 03:30

    la patience c'est pas de limite mais un seuil de saturation.... c'est pourquoi avec une grande bouffée d’oxygène.... se dire okai....... On recommence....

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