L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

La seule façon d’apporter la paix au monde est d’apprendre soi-même à vivre en paix.( Bouddha « l’Éveillé » 623-543 av. J.-C )


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    Légumes à la chinoise.

    Anonymous
    Invité
    Invité


    Légumes à la chinoise. Empty Légumes à la chinoise.

    Message par Invité Jeu 23 Oct 2008, 17:12

    1 poivron vert émincé
    -100g de champignons émincés
    -1 oignon émincé
    -1 gousse d’ail hachée
    -2 carottes coupées en fines lamelles
    -200g de germes de soja
    -250ml de bouillon de légumes
    -1,5 cm de gingembre haché
    -3 cuillère à soupe de sauce de soja
    -3 cuillères à soupe de vin blanc sec
    -1 cuillère à soupe de fécule de maïs délayée dans un peu d’eau
    -huile de sésame
    -huile d’arachide



    Rissoler l’oignon, l’ail et le gingembre. Ajouter leur les légumes émincés (sauf les germes de soja) et les faire revenir quelques instants. Ajouter le bouillon, la sauce de soja et le vin, porter à ébullition puis verser petit à petit la fécule délayée pour lier la sauce. Ajouter en dernier lieu les germes de soja et laisser cuire un bref instant. Parfumer avec quelques gouttes d’huile de sésame. Servir sur du riz blanc.

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