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Kagyu Samyé Dzong
La première pensée du jour
Temps 1
Afin d'avoir le temps de faire les pratiques matinales, il faut s'efforcer de se lever un quart d'heure plus tôt que d'habitude.
( On peut penser qu'il faut plus d'un quart d'heure pour accomplir les exercices qui suivent. En fait, une fois qu'on en a pris l'habitude, un quart d'heure est effectivement suffisant.)
Au réveil, on s'assoit sur son lit, en posture de méditation, détendu, et l'on pense :
PUISSENT TOUS LES ETRES SE LEVER DU LIT DU SAMSARA
Le samsara et la souffrance sont comme un lit ; le karma, les passions, l'illusion sont semblables au sommeil.
Quand on se réveille et qu'on s'assoit sur son lit, on souhaite donc que tous les êtres sortent du karma, des passions et de l'ignorance et qu'ils s'éveillent à la connaissance.
Puis l'on pense :
PUISSENT-ILS ATTEINDRE LE CORPS ABSOLU DE L'EVEIL
La nature de Bouddha, l'Eveil et l'état causal, est présente dans l'esprit de tous les êtres.
On souhaite que ce potentiel soit dégagé du sommeil de l'illusion et du karma qui le recouvre et que les êtres atteignent rapidement le Corps Absolu, l'Eveil manifeste.
Dans la mesure du possible, on exprime ces souhaits à haute voix, sinon mentalement
Temps 1
Afin d'avoir le temps de faire les pratiques matinales, il faut s'efforcer de se lever un quart d'heure plus tôt que d'habitude.
( On peut penser qu'il faut plus d'un quart d'heure pour accomplir les exercices qui suivent. En fait, une fois qu'on en a pris l'habitude, un quart d'heure est effectivement suffisant.)
Au réveil, on s'assoit sur son lit, en posture de méditation, détendu, et l'on pense :
PUISSENT TOUS LES ETRES SE LEVER DU LIT DU SAMSARA
Le samsara et la souffrance sont comme un lit ; le karma, les passions, l'illusion sont semblables au sommeil.
Quand on se réveille et qu'on s'assoit sur son lit, on souhaite donc que tous les êtres sortent du karma, des passions et de l'ignorance et qu'ils s'éveillent à la connaissance.
Puis l'on pense :
PUISSENT-ILS ATTEINDRE LE CORPS ABSOLU DE L'EVEIL
La nature de Bouddha, l'Eveil et l'état causal, est présente dans l'esprit de tous les êtres.
On souhaite que ce potentiel soit dégagé du sommeil de l'illusion et du karma qui le recouvre et que les êtres atteignent rapidement le Corps Absolu, l'Eveil manifeste.
Dans la mesure du possible, on exprime ces souhaits à haute voix, sinon mentalement
Source : la journée d'un bouddhisme
de Bokar Rinpoché
Ed Claire Lumière
de Bokar Rinpoché
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