Etre heureux: Le Dalai Lama évoque sa conception du bonheur

Le dalai-Lama, en visite à Toulouse durant trois jours, a tenu une conférence sur le thème de "l'art du bonheur". FranceSoir.fr vous a fait réagir sur votre propre conception. Témoignages en vidéo.

« Le bonheur ne se vit pas seul » Et c'est ainsi avec plus de 10.000 personnes venues assister à sa conférence que le dalai-lama a partagé ses préceptes sur l'Art du bonheur. Il achevait au Zénith de Toulouse trois jours d'enseignement sur «Les étapes de la méditation».

Le bonheur, celui que l'on reçoit d'autrui, celui que l'on donne aux autres. Telles étaient donc les thématiques de son séminaire. Et selon le prêtre tibétain, nous y avons tous droit. Mais cela ne doit pas empêcher d'être concerné par le bien-être de l'autre. Il faut prendre soin d'autrui et se sentir « intimement concerné par son bien-être ». A l'instar des abeilles et des fourmis, « nous sommes des animaux sociaux. Et dans notre cas, nous dépendons complètement des autres »

Il a enfin insisté au cours de son intervention sur les qualités qui pourraient apporter le bonheur comme le calme intérieur, le respect de l'autre, la tolérance, la compassion...
"Vivre le bonheur en contagion avec les autres"

Stéphane Hessel, auteur de 94 ans du best-seller "Indignez-vous" a introduit la dernière conférence du moine et reçoit une écharpe blanche, « traditionnellement offerte en Inde, fabriquée en Chine et utilisée au Tibet ». Un fort symbole de l'harmonie entre les peuples.

Stéphane Hessel en a profité dans sa présentation pour donner sa propre vision du bien-être. « Je vis moi-même le bonheur, non pas comme une aspiration égoïste mais comme une aspiration contagieuse. La clé du bonheur: le répandre autour de soi et le vivre en contagion avec les autres. » Un bel unisson avec le maître bouddhiste.

« J'ai toujours considéré le bonheur, a déclaré Stéphane Hessel, comme la “marchandise” la plus riche pour tous les échanges. Il faut être heureux pour donner du bonheur. Il faut aimer le bonheur contre tout ce qui l'empêche d'être ce qu'il doit: la jalousie, la haine et l'intolérance. » Les deux sages hommes se retrouvent donc : pour trouver le bonheur, il faut savoir le partager.

L'éducation plus universelle que la religion

«Je suis heureux de voir qu’il y a des moines chrétiens parmi nous. Il est essentiel d’avoir une harmonie entre les grandes traditions spirituelles du monde» s'est réjoui le chef de la religion tibétaine au Zénith de Toulouse. Mais d'après le prix Nobel de la paix, ce ne sont pas les religions qui vont nous réunir, mais bel et bien l'éducation. « Même la plus merveilleuse des religions ne sera jamais universelle » a-t-il affirmé, contrairement aux « valeurs transmises par l'éducation ». Il ne reste plus qu'à y ajouter « des notions de non-violence, de paix, de dialogue, il y aurait plus de chance que ces valeurs servent d'antidote à la violence », tout en rappelant les images « choquantes » des émeutes de ces derniers jours au Royaume-Uni. « Le XXe siècle a été sans doute le siècle le plus sanguinaire de toute notre histoire » , a estimé le prix Nobel de la Paix, il faudrait que « le XXIe siècle soit le siècle du dialogue pour résoudre les conflits ». Selon lui, « la paix ne va pas venir de quelques prières », « chacun d'entre nous doit réagir ». En guise de conclusion, face aux mouvements et aux violences qui secouent le monde, il a enfin estimé que la solution était la suivante : « Nous devons, lorsque nous avons des différends, nous asseoir face à face et parler ».

A la question « Est-ce que le bonheur se vit seul ? », j’ai tiré la carte de Bouddha Box des éditions Marabout :

Visualisation du bouddha Amitabha pour surmonter l’attachement et la tristesse

Les bénédictions d’Amitabha développent notre potentiel de compassion en nous aidant à surmonter l’illusion de l’attachement.

(carte 11)

Cordialement.




Pierre Bourgogne