L'Arbre des Refuges: Une Philosophie Non Confessionnelle

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    Message par lotuszen Lun 26 Sep 2011, 18:31

    Fenugrec (graines de Fenugrec)

    Fenugrec :

    Plante médicinale utilisée en usage interne pour stimuler l'appétit (par ex. lors d'anorexie) et en usage externe en compresse lors d'inflammation.

    NOMS FRANCAIS
    Fenugrec, trigonelle fenugrec, halba (nom en Algér    ie)


    INFOS POUR SPECIALISTE


    Nom latin Trigonnella foenum-graecum
    Famille Fabaceae
    (Fabacées)
    Constituants > mucilages
    > saponines
    > flavonoïdes
    Parties utilisées graines, feuilles ou somités fleuries (parties aériennes)
    Nom allemand Bockshornklee
    Nom italien Fieno greco
    Nom anglais Fenugreek, Bird's Foot


    EFFETS / INDICATIONS

    Effets du fenugrec :

    > Emollient [usage externe], anti-inflammatoire [usage externe], stimulateur de l'appétit [usage interne]

    Indications du fenugrec :

    En usage externe (ici : en compresse principalement) :
    > Inflammations locales

    En usage interne (ici : en infusion principalement ):
    > Anorexie (sous forme de graines de fenugrec) , manque d'appétit en général, problèmes intestinaux (diarrhées et infections intestinales) [à prendre en graines 1 à 2 fois par jour (1 cuillère à soupe), utilisé selon une Internaute de Creapharma.ch en Algérie].

    EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS

    Effets secondaires du fenugrec :

    éventuellement allergie (réaction cutanée) en cas d'usage externe (par exemple sous forme de compresse), mauvaise odeur dans la transpiration corporelle (selon une Internaute).
    Contre-indication du fenugrec : aucune connue.
    Interactions du fenugrec : aucune connue.

    > En vente en pharmacie sous forme de graines de fénugrec pour vous préparer vous-même un remède (voir ci-dessous).


    PREPARATIONS - SOUS QUELLE FORME ? (formes galéniques du fenugrec)
    > Tisane froide de fenugrec (infusion froide de fenugrec)

    > Graines de fenugrec (=graines d'halba)
    > Cataplasme de fenugrec
    > Remède contre la bronchite à base de fenugrec



    OÙ ET QUAND POUSSE CETTE PLANTE ?>

    Où pousse le fenugrec ?
    Le fénugrec pousse en Europe.
    > Quand récolter le fenugrec ?


    > Le fenugrec est une plante intéressante, dont l'efficacité a été en partie prouvée par des études cliniques pour ses effets en usage interne pour stimuler l'appétit et en compresse lors d'inflammations, par exemple après un choc sportif.

    Toutefois le fénugrec peut également être utilisé pour ses propriétés nutritionnelles (riche en minéraux, oligo-éléments et vitamines), pour cela il faut laisser germer les graines de fénugrec et les manger en entier (comme avec le blé germé).



    http://www.creapharma.ch/fenugrec.htm
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    Se soigner avec les plantes : in fusion de fenugrec Empty Re: Se soigner avec les plantes : in fusion de fenugrec

    Message par Karma Yéshé Mar 27 Sep 2011, 06:51

    Se soigner avec les plantes : in fusion de fenugrec 586300
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