INSOMNIES:

Une question qui aurait peut être intéressé un sge: Et si les insomies volontaites étaient l'une des preuves de la sagesse bouddhiste/

Il est 3h55 du matin, et je me dis: Le monde est illusion et création de mon esprit lorsque je suis éveillé (sans nier la réalité ce serait du nihillisme). Toutes mes peurs, mes joies, mes peines sont la création de l'Espritnon encre parvenu a la Claire conscience de l'Eveil. Je n'ai pas a craindre ce que je construit, pas plus que Milarepa (je ne me compre pas) n'avais a craindre le diable de sa caverne.

Je connais la condamanation de l'interprétation des réves par les Maitres du Vajrayana. Ce n'est pas cela ma question. Au contraire:

Craindre tellement de s'endormir car les illusions (je sais on dit que cela disparait vite facile a dire) , la souffrance et la peur totalement crée par notre esprit (et peut être l'inconscient Freudien mais la je suis hétérodoxe) nous fait nous réveiller, en sueur, pleurant et tremblant, s'accrochant au premier bout de matiére (ou au corps de l'Autre) pour se convaincre que ce n'était qu'illusions, images sans support, épisodes produits (ou enfouis) par la seule force de l'Esprit.....::38: ::38: (pas nécessaire).

Voila une belle raison de méditer sur cette formidable Voie de la délivrance qu'est le bouddhisme. OUI la souffrance est le résultat de nos illusions, de nos désirs, de nos peurs, de nos deuils, la ""Preuve"": parfois celles ci sont si fortes qu'elles nous font plus mal et plus peur que la Vie éveillée (au sens de sans sommeil soyons réalistes), alors on refuse de laisser l'esprit "Vider les poubelles" et on retarde jusqua l'épuisement du corps le moment de laisser place aux démons illusoire en choisissant l'illusion de veiller. Le Scuicide étant évidament exclu par amour des Autres et respect de l'Ethique Bouddhiste, reste les somniféres mais ils ont un effet Oniriques (On en sort pas )

Je croit que nos érudits vont répondrent, je craint d'étre fort peut clair mais je voulais vous faire part de la question.

Souvent dit'on la réponse est dans la question, j'attend vos commentaires (Demain bien sur:) ) et me ressert un éniéme Café, musique a fond dans le casque.

Dormez tranquilles BON GENS criaient les veilleurs au moyen age: Quelle sagesse, en effet seul peut être les Gens BONS dorment tranquilles. Notre présent étant la cause de nos actions passées lorsqu'elles produisent leurs effets on ne dort plus tranquille. Regardez les bébés dormir, eux sont tranquilles; mais même mes chats révent ou cauchemarde (bien fait ils avait qu'a ne pas oter la précieuse vie du merle cet Aprés midi:(((lol))): )

A Bientot, amis de

J'ai eu longtemps des problèmes d'insomnie au debut de mon sevrages a l'alcool c'été affreux.

J'ai été droguer au somnifere j'en prennais une plaquette entiere (parfois deux) chaque nuit...

Au bout de deux ans j'ai tout arrêter sa a mit six mois a trouver le sommeil sans.

On ma donner un astuce, ce coucher et mediter sur ses pied pour faire descendre le sang du cerveau, sa marche super bien.

Aujourd'hui je dort comme un loire lol

Un loir mon fréro::30: , la Loire elle est parfois bien agitée . Il faudrait que nos administrateurs ajout un smilley humour pour prévenir. Je critique pas ton Orthographe c'est pour rire et vut queje souffre de Dysorthogaphie moi même::34: ::34: .

Mon probléme est l'inverse du tiens (j'ai connu cela aussi au début du sevrage) mon ami. Moi c'est par Peur des réves que je ne dors pas dans certaines occasions (un choc émotionnel, un souvenir douloureux) sinon je dors trés facilement grace a une méthode apprise avec un lama Yogi (qui permet même parait'il de dormir debout j'ai jamais essayé par peur de me casser la G......::30: ).

Merci de taré ponse (::34: ) frere eau::30: Abien tho::17: (jocelyne , thudie je sais plus a la fin ::38: ::38: ::38: ::30: ::30: )

Oh... très belle reflexion a avoir sur ce sujet et très interressant JCB ! Je vois que la nuit porte conseil...

Le calme de l'esprit et la conscience éclairée..... A méditer et à travailler... Je vais sans doute y revenir sur ton sujet
Mais en attendant j'ai besoin de dormir ( demain sera mon 9e jour de travail ) et le dernier après repos !!!

Je vous embrasse tous les deux ( avec Trachi )

::24: Fais de beux réves, bon courage::3: Jocelyne si c'est un garçon et que je me suis encore planté je fais une crise::21:

:mer' JCB !! ::31: