Je m'appelle François. J'ai 53 ans et je suis nouveau sur votre forum. Je fais appel à vos connaissances et expériences personnelles pour m'aider à mieux comprendre un phénomène que je vis depuis plusieurs années. Je vais d'abord vous raconter une expérience bizarre qui m'est arrivée alors que j'avais à peu près 20 ans. Je pratiquais alors une forme de méditation inspirée des enseignements du yogi Maharishi Mahesh, sauf que je ne répétais pas de mantras. Je me contentais de m'asseoir en lotus et de vider mon esprit. J'obtenais de bons résultats, ça me calmait les nerfs de manière efficace. Un jour, alors que je lisais la Bible, plus présicément la section sur les psaumes, j'eus l'idée de joindre les deux choses. Je m'asseois donc en lotus, vide mon esprit pendant une bonne dizaine de minutes et commence alors à répéter des bouts de psaumes que j'avais mémorisés. Il s'est alors produit un phénomène étrange. J'ai comme soudainement senti comme un jet d'eau qui entrait par mon cou et descendait dans mon ventre. Je ne sentais pas de présence derrière moi. J'étais grimaçant avec mes deux bras levés vers le ciel. J'ai eu plutôt peur de cette arrivée soudaine d'énergie. J'ai repris contrôle et cessai immédiatement cette pratique. À noter que je n'ai pas senti qu'il s'agissait de satan, comme certains Témoins de Jéhovah me l'ont suggéré. Au contraire, j'étais convaincu qu'il s'agissait de Dieu, mais à forte dose - un peu trop fort pour moi...
J'ai gardé un bon souvenir de cette expérience. Quelques années plus tard, alors que je méditais régulièrement (une bonne heure par jour) j'ai comme senti une lumière bleue qui semblait vouloir m'aspirer, au cours d'un rêve. Je me suis réveillé aussitôt, un peu apéuré par cette expérience. Quelques semaines plus tard, alors que je piquais un somme dans l'après-midi, je me suis rendu compte à ma grande surprise, que j'étais en train de dormir. Sur le coup, j'ai cru que j'étais éveillé. Mais non, j'ai dû me rendre à l'évidence - j'étais conscient d'être en train de dormir. C'était déjà assez impressionnant, et voilà-t-y pas cette lumière bleue qui rapplique et qui semble encore vouloir m'aspirer. J'ai eu un peu peur, si bien que j'ai résisté. Je croyais que j'étais en train de mourir... À noter que je n'ai jamais senti la présence du mal. J'ai toujours pensé que cette lumière (énergie) était bénéfique. Ces deux expériences m'ont fait comprendre un truc important, soit que la recherche de Dieu (peu importe le nom qu'on veut bien lui donner) se fait selon son rythme. J'ai donc pris la décision de méditer un peu moins, seulement 30 minutes par jour, pour me calmer les nerfs, pour vider mon esprit et sentir l'invisible à l'occasion. Ce que je fais depuis des années est simple: je vide mon esprit et alors je sens une lumière descendre par ma tête et parfois jusqu'à mon torse, mon bassin et mes jambes. Je cesse aussitôt de sentir la lumière sitôt que je me remets à penser. Je sens la lumière surtout au coucher ou au réveil, quand je suis assis confortablement dans les transports en commun, ou quand je regarde la télé - tous des moments de la journée ou la pensée n'est pas trop sollicitée, ou il est plus facile de faire le vide, de se placer dans un état réceptif.
Cette lumière m'impressionne énormément. Je la sens depuis des années. J'ai l'impression qu'il y a une intelligence derrière cette lumière, comme une conscience et un savoir qui dépasse mon imagination. J'ai même l'impression que j'apprends du contact de cette lumière, sans pourtant pouvoir l'exprimer en termes concrets. C'est un savoir immense qui semble ne s'acquérir que tranquilement. J'ai aussi remarqué que mes rêves sont plus lumineux, je me retrouve souvent dans un paysage illuminé ou tout est calme, ou on sent une sagesse. Vous aurez compris que je ne peux librement jaser de ces choses avec les gens qui m'entourent... Je vous écris pour que vous puissiez m'aider à comprendre un peu mieux le phénomène, pour me suggérer des lectures qui m'aideraient à y voir plus clair. Je vous remercie d'avance de votre attention et vous souhaite une bonne journée.
François
Hier à 20:57 par Mila
» Jour de ROUE important dans le calendrier Bouddhiste
Jeu 21 Nov 2024, 09:26 par Pema Gyaltshen
» Trois livres de David Michie
Dim 17 Nov 2024, 16:50 par Mila
» Les différentes approches du Mahamudra
Jeu 31 Oct 2024, 10:04 par Nangpa
» Bonjour à tous les membres et merci de m'accueillir !
Jeu 31 Oct 2024, 06:25 par heyopibe
» Bizarre, apaisant et Respiration assoiffée
Sam 26 Oct 2024, 01:39 par LeLoups
» L'utilisation de l'encens pour les morts
Ven 25 Oct 2024, 11:28 par heyopibe
» Bonjour à tous - Merci pour l'accueil
Ven 25 Oct 2024, 11:19 par heyopibe
» 4 documentaires sur le bouddhisme : Sri Lanka, Tibet, Kalou Rimpoché, Bouthan
Sam 19 Oct 2024, 08:18 par Darvel
» Prise de refuge à Beaumont
Dim 13 Oct 2024, 06:28 par Mila
» Bonjour a tous, sous un grand chêne, en creuse
Sam 05 Oct 2024, 22:24 par Ortho
» Présentation Jonathan Carribo., je devais m'inscrire à l'arbre à refuges
Ven 04 Oct 2024, 17:31 par Aurélien-relax-yoga
» Bonjour à toutes et tous !
Ven 04 Oct 2024, 17:26 par Aurélien-relax-yoga
» Présentation de Djinn, pratiquant en autonomie du dharma
Ven 04 Oct 2024, 17:24 par Aurélien-relax-yoga
» Bonjour à tous de la part de Pieru
Ven 04 Oct 2024, 17:23 par Aurélien-relax-yoga
» Dharma Appliqué: Présentation de la rubrique
Mer 02 Oct 2024, 13:34 par Nidjam
» Le maître né du lotus: THE DAKINI CODE
Dim 22 Sep 2024, 09:12 par Pema Gyaltshen
» Michel Collon – Face à Israël : Que pouvez-vous faire ?
Dim 22 Sep 2024, 09:07 par Pema Gyaltshen
» ESSAI La notion de possession
Dim 08 Sep 2024, 19:29 par Ortho
» Déterminisme: Le Choix est-il une illusion ?
Mer 21 Aoû 2024, 19:07 par Nidjam
» Canon Pali : comment reconnaître une mauvaise personne et une bonne personne au regard de l’orgueil et de l'humilité
Dim 18 Aoû 2024, 14:39 par LeLoups
» Les problèmes de la méditation de pleine conscience
Dim 18 Aoû 2024, 13:13 par LeLoups
» Tukdam : méditer jusqu’à la mort
Mer 07 Aoû 2024, 15:57 par Disciple laïc
» La petite voix ? ...................
Dim 04 Aoû 2024, 08:11 par Algo
» Bouddhisme : la loi du silence
Ven 02 Aoû 2024, 21:05 par dominique0
» On nait mis en boîte ! .....................
Ven 02 Aoû 2024, 05:55 par Algo
» Bouddha n'était pas non violent...
Ven 02 Aoû 2024, 05:38 par Algo
» Le Cercle d'Eveil 2024 Juin
Sam 08 Juin 2024, 07:34 par Pema Gyaltshen
» Amitābha: Le Grand Soutra de la Vie Infinie
Mar 14 Mai 2024, 21:22 par Disciple laïc
» Saga Dawa 2024 ( du 9 mai au 6 juin 2024 )
Ven 10 Mai 2024, 09:09 par Mila
» Bertrand Piccard, son dernier livre ( 2021 )
Lun 06 Mai 2024, 09:41 par Pema Gyaltshen
» Blessé au visage , un orang-outan se soigne avec un pansement végétal
Sam 04 Mai 2024, 20:17 par Mila
» Découvrez les Bienfaits du Bouddhisme Tibétain pour une Vie Équilibrée
Lun 29 Avr 2024, 12:52 par Puntsok Norling
» Drouptcheu de Keuntchok Tchidu
Dim 21 Avr 2024, 12:02 par Mila
» Citation de Richard Gere ( Article du journal : AuFéminin )
Ven 19 Avr 2024, 15:31 par arcane 17
» Cinquantenaire de la fondation de Palden Shangpa La Boulaye
Ven 05 Avr 2024, 19:05 par Nangpa
» Bonne Nouvelle chrétienne et Bonne Nouvelle bouddhiste
Lun 01 Avr 2024, 10:34 par Algo
» Qu’entend-on vraiment par « tout vient de l’esprit » ?
Sam 23 Mar 2024, 11:38 par Nidjam
» Bouddhisme vajrayāna : Instructions sur le Mahāmudrā
Ven 22 Mar 2024, 15:02 par Nidjam
» Méditation : Qu'est ce que l'esprit sans réfèrence ?
Ven 22 Mar 2024, 14:11 par Nidjam
» Des arbres , pour l'Arbre .
Dim 17 Mar 2024, 11:35 par Mila
» Lankavatara Sutra ----------------------------------------------------
Lun 11 Mar 2024, 13:52 par heyopibe
» Mauvaise compréhension - besoin d'explication
Ven 08 Mar 2024, 18:51 par Nidjam
» Le Discours entre un Roi et un Moine : Les Questions de Milinda
Ven 01 Mar 2024, 13:23 par Nidjam
» Le Bonheur est déjà là , par Gyalwang Drukpa Rimpoché
Jeu 29 Fév 2024, 18:39 par Nidjam
» Une pratique toute simple : visualisez que tout le monde est guéri ....
Jeu 29 Fév 2024, 18:06 par Nidjam
» Drapeaux de prière - l'aspiration à un bien-être universel
Jeu 29 Fév 2024, 17:30 par Puntsok Norling
» Initiations par H.E. Ling Rimpoché
Ven 23 Fév 2024, 08:54 par Mila
» Bonne année Dragon de Bois à toutes et à tous
Sam 10 Fév 2024, 23:02 par Karma Trindal
» Bouddhisme/-Science de l'esprit : Identité et non-identité
Ven 09 Fév 2024, 12:56 par heyopibe
» Déclaration commune concernant la réincarnation de Kunzig Shamar Rinpoché
Lun 05 Fév 2024, 12:16 par Nangpa
» Les souhaits de Maitreya , par le 12e Kenting Taï Situ Rimpoché
Lun 05 Fév 2024, 09:28 par heyopibe
» L'Interdépendance selon les enseignements du Lamrim
Lun 05 Fév 2024, 09:27 par heyopibe
» Qu'est-ce que l'essence de la voie du Dharma ?
Mar 09 Jan 2024, 19:52 par Puntsok Norling
» Quelles sont les règles respectées dans les temples bouddhistes tibétain
Ven 05 Jan 2024, 10:48 par Nangpa
» Toute l'équipe de L'Arbre des Refuges vous souhaite ses Meilleurs Voeux pour 2024!
Mer 03 Jan 2024, 12:14 par Nutts
» Le Singe
Sam 30 Déc 2023, 21:38 par Karma Trindal
» Le Buffle
Ven 29 Déc 2023, 23:24 par petit_caillou
» Le Tigre
Ven 29 Déc 2023, 23:21 par petit_caillou
» Le Lapin (ou Chat)
Ven 29 Déc 2023, 23:18 par petit_caillou
» Le Coq
Ven 29 Déc 2023, 23:15 par petit_caillou
» La Chèvre (ou Mouton)
Ven 29 Déc 2023, 23:12 par petit_caillou
» Le Dragon
Lun 25 Déc 2023, 14:14 par petit_caillou
» Le Serpent
Lun 25 Déc 2023, 14:09 par petit_caillou
» Le Cochon
Lun 25 Déc 2023, 13:59 par petit_caillou
» L'année du Dragon de bois 2024
Sam 23 Déc 2023, 00:04 par petit_caillou
» Le Cheval
Ven 22 Déc 2023, 23:59 par petit_caillou
» Le Chien
Ven 22 Déc 2023, 23:54 par petit_caillou
» Le Rat
Ven 22 Déc 2023, 23:48 par petit_caillou
» L'Eco Dharma .................................................
Lun 27 Nov 2023, 15:28 par heyopibe
» Shantideva: Bodhicaryâvatâra
Sam 11 Nov 2023, 16:25 par Admin
» J'irai dormir chez vous (émission TV)
Ven 10 Nov 2023, 19:35 par Disciple laïc
» Le Bonheur National Brut
Jeu 09 Nov 2023, 11:34 par heyopibe
» Le champ d'application ...................................
Jeu 09 Nov 2023, 11:02 par heyopibe
» Les Quatre Nobles Vérités -------------------------------------
Mer 08 Nov 2023, 11:40 par heyopibe