Bonsoir,
Il est nécessaire que vous clarifiez votre recherche:
"Bouddhisme", cela demeure vague.
Quelle Voie vous attire le plus:
-Hinayana ou Théravada, la Voie des Anciens? Suivre les Enseignements du Bouddha pour se libérer du Samsâra (Bouddhisme de la Forêt/Thaïlande/Cambodge/Laos, Ceylan ou Sri Lanka)...
-Mahayâna ou Voie des Boddhisattvas, qui regroupe tous les groupes issus de l'évolution du Bouddhisme en passant par la Chine,le Japon, le Vietnam etc...obtenir à terme la libération pour soi et le bien de tous les êtres.
-Vajrayâna, obtenir cette même libération pour soi, et les autres (le bien de tous les êtres) en une seule vie (Bouddhisme Tibétain ainsi que la Voie du Bouddhisme Shingon au Japon).
En même temps, il vous faudrait rencontrer un groupe près de chez vous, pour acquérir les bases de la méditation, la prise de conscience, "shiné -lagthong" ou Zazen dans le Zen Soto...
L'essentiel étant de s'asseoir sur un coussin et voir...mais en relation avec quelqu'un qui a suivi déjà cette Voie et qui puisse vous guider;
Chaque Ecole a sa définition propre du "guide",mais il vaut mieux qu'il ait déjà une pratique suffisante, bien sûr(souvent,on appelle cela la transmission).
Pour choisir un groupe, une voie, un site pourrait peut-être vous aider:
-http://www.bouddhisme-france.org/
Bonne recherche
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