Besoin d'aide...

Bonsoir à toutes et à tous,

C'est après avoir longuement réfléchi que j'ai décidé de poster ce message.
S'il n'a pas sa place sur ce site, n'hésitez pas à me le dire.
Je vous explique rapidement la situation:

Il y a quelques mois ( 7 ou 8 ) je "découvre" le Bouddhisme et je tombe carrément sous la passion.
Je dévore les livres sur le sujet en quelques jours et je me lance dans la méditation tous les jours sans exception.
Au bout de quelques mois je récolte tous les bénéfices de cette " pratique " et je me sens revivre totalement.
Je perds 11 kg et je stoppe toute consommation d'alcool.
Rien ne pouvait plus me toucher ni me blesser, enfin, c'est ce que je pensais intérieurement.

Malheureusement, autour de moi tout le monde semble ne pas comprendre mes " changements " qui ne nuisent pourtant à personne et tout doucement je commence à sombrer et à me retrouver de plus en plus seul.

Aujourd'hui j'aurais besoin d'aide mais je ne sais plus vers qui me tourner et je me sens totalement isolé.

Je vis en Belgique, donc si vous connaissez des endroits qui me permettraient de repartir sur les bons rails, merci de me communiquer les adresses mail ou bien physiques.

Je vous remercie pour votre aide et vous souhaite une excellente soirée.

Bonjour bixou2202
Je vais laisser nos amis Belge te conseiller sur des centres qui pourront te
convenir. Il arrive souvent que nos proches ou moins proches ne comprennent pas
notre démarche surtout quand cela change nos habitudes et notre comportement. Rien
de gave chacun évolue à son rythme.

J'ai cru comprendre que l'on pouvait tout dire ici, se confier sans soucis et trouver des réponses avec les autres.
Universel, bien sûr avec une philosophie,ou certains par la religion,bouddhiste.
L'alcool est un plaisir si il ne dépasse pas 5° pour les bières ou12° pour les très bons vins.

j'ai fait un espèce de coma éthylique moi-même - ado-et maintenant je fait gaffe à prendre plaisir, sans abus, juste prendre plaisir et connaitre mes limites.

Maintenant tu parle de poids et d'alcool liés : je pense que la réponse se trouve en premier lieu vers quelqu'un - pourquoi pas un psy -pour en parler tout naturellement comme tu le fait ici.Et comme j'ai fait moi-même !
Il n'y a aucune honte à s'aider soit même crois moi ! et tu as tout à fait raison de te poser les bonnes questions ! c'est plutôt un acte courageux et te remercie d'avoir choisi cet endroit universel pour en parler....

Sache d'abord que personne ici te jugera ! c'est ton karma, ta vie....
Sache que tu es bienvenue, et aimée par l'amour Universel, croyante ou pas, par chacun d'entre nous religieux, ou philosophiques.

Pour te répondre précisément le manque de poids, que tu lie avec l'alcool, semble lié à la présence des autres et des proches.
C'est peut-être un faux problème : tu devrai faire un chek-up complet de ta santé dans un hôpital : Rien de grave !!!! mais un vers intestinal, ou une saloperie du genre.... ou une enzyme (très rare chez les femmes)qui synthétise l'alcool comme nourriture (systématique chez les hommes) ; et ce type de dérèglement....

Maintenant tu parle du regard des autres : làc'est plus complexe : boire par plaisir oui ! (entre 4° et 12° en prenant plaisir).... si c'était une addiction avec des alcool forts alors c'est un travail sur toi-même, accompagné d'une ou d'un psy, et sans mélanger le phénomène vital du phénomène comportemental.

Rien ne t'empêche - comme moi - de reboire une bière ou un super bon vin avec plaisir ! " .... mais si derrière tu avale une bouteille de vodka car tu maitrise pas ce plaisir, et de grisé tu as besoin de défonce de l'état de conscience, alors évidemment il y a un souci....

11 kilos perdu sur quelle durée ? est-tu forte ou maigre ?
Pourquoi ton entourage s'inquiète tu es maigre par nature ?

Dans tous les cas fait un chek-up à l'hopital, prise de sang 8 tubes, la THC (ça peut être la thyroïde tout simplement) et relativement bénin, ou la créatinine ou une simple inflammation d'un nerf au niveau des jambes du genre tendinite !
C'est vaste !

Tu as bien fait de venir nous en parler ici, et je puis te rassurer - dans la mesure du possible - ton entourage comprendra ta démarche, et plus encore sera rassuré si toi : tu est rassurée....
Chek-up complet !
ils verifirons aussi le cœur et ses battements, urée si tu fait pipi assez, taux de globule blancs, taux de protéïnes si tu est diabétique... l’électricité dans le cerveau avec des sondes (épilepsie) un dépystage d'Alzheimer mais n'ai pas peur !!!! ce sont des tests lol !
je pense que tu verra que tout va bien !et tu n'a qu'un souci tu t’inquiète pour recoller des morceau qui manquent à ta vie...
Et même si tu as un soucis de thyroïde, en France avec Chernobyl en 1986 ,tous les parisiens et les Corses se font opérer à partir de 60 ans !

Courage ! pasq d'inquiètudes ! et pour tes proches ça le fé aussi!... tu prend plaisir ! c'est toi qui est mettre de ton corps, c'est toi la patronne!....
et en plus t'aime bien la philosophie bouddhiste.... moi je suis pas un religieu... j'aime la philosophie... je pratique pas, mais j'ai mon espace de méditation,genre un brin d'ensens et je médite 1/2 heure ou une heure sur tout et rien.. plutôt l'univers et nous tous ensemble.

Sur notre forum il y a des gens très compétents !
N'hésite pas à leurs demander conseils !
Ici, on a rien a vendre, on est pas prosélytes, on demande rien... on discutent ensemble naturellement et on parle de tout...

N'hésite pas !
et loin d'être sectaires, on conseil du mieux qu'on peu, que nos pouvons, afin aussi d'aller voir des médecines et psychologie officielles si on ne peux pas répondre!

On est humain avant tout !

Bonjour Bixou
Tout d'abord toutes mes félicitations pour ton implication si forte dans ta pratique et aussi pour être sorti de l'alcool car si j'ai bien compris ton post tu as fais ça tout seul, ça demande une sacré motivation
le regard des autres au sujet de notre croyance je connais, je suis passé par là et je passe encore par là aujourd'hui. Ne t'inquiète pas outre mesure, c'est la surprise face à ton changement de vie et aussi la peur de ce qu'on ne connaît pas qui déclenche ce genre de réaction. Dans mon entourage tout le monde est croyant, et principalement Témoins de Jéhovah, et jusqu'à il y a environ un mois je vivais dans un pays où il n'y avait que des croyants (tous les gens quand ils te parlaient faisaient toujours une référence à Dieu où la Bible), cette situation est très dure pour moi, et moi je suis seule physiquement (pas de centre près de chez moi, pas de voiture, ...) mais heureusement que j'ai accès au net et surtout à . Mais toi si tu as la possibilité surtout ne reste pas seul, vas chercher du soutien auprès de personnes qui partagent tes croyances, te comprennent ... et là je laisse nos amis Belge t'orienter ...

Salut cher compatriote...


Je pourrais faire, sans mauvais jeu de mot, de la psychologie de comptoir (j'ai un doctorat dans cette matière lol). Mais je peux ne que m'imaginer, et non comprendre ta situation ce que j'écrirais ne serait donc que pure affabulation. Toutefois, le changement qui s'est fait chez toi semble assez rapide, pour ne pas dire brutal... celà peut s'avérer être matière à confusion pour les autres... laisse leur du temps, non? Et laisse toi du temps également!
Tu sembles avoir ingurgité beaucoup de nouvelles infos, laisse le temps aux émotions (même positives) de se poser... pour y voir clair. N'hésites pas à aller apprendre les bases, bien encadré, dans un centre

De quelle région es-tu? Qu'on puisse te conseiller un bon centre

"Si il y a une solution, pourquoi s'inquièter? S'il n'y a pas de solution... Alors pourquoi s'inquièter?" (SS Le Dalai Lama)


Belle journée

Bonsoir,

Mon maître te tirerait les oreilles. Pour lui il faut vraiment y aller petit à petit. À trop vouloir faire vite on risque de ne pas le faire de la bonne façon ou de saturer et tout rejeter.
Le mieux est de trouver un guide qui puisse te conseiller et t'aider.

Bonjour et bienvenue

Stopper l'alcool est déjà un bon point :-)
Sinon explique un peu plus quels sont les changements dont tu parles?
On ne comprends pas autour de toi ton intérêts pour le bouddhisme ou il y d'autres changements de comportement par rapport à ton entourage?
Tu n'as pas des amis autour de toi qui te comprennent?
As tu besoin d' aide pour comprendre le bouddhisme ou pour d'autres aspects de la vie?

Tu peux aller sur le site de l'union bouddhiste belge pour voir les centres près de chez toi

Je te souhaite beaucoup de courage !

Bonjour
Je pense que ce que tu vis est tout à fait normal. D'après mon expérience, il y a toujours des hauts et des bas au fil de la voie bouddhistes (ou d'une autre, sans doute). Tu as vécu une sorte d'éveil partiel, ce que dans le zen on appellerait sans doute un satori. Mais partiel. Donc, contrairement à ce que tu croyais, tu n'est pas invulnérable aux attaques du monde. On peut rester sur son petit nuage pendant quelques jours, semaines, mois, et puis la réalité du monde qui nous entoure se rappelle à nous. Jusqu'au moment où l'éveil sera complet. Mais patience...
Personnellement, je n'arrête pas de faire le yoyo : cet été, c'était tout simplement le bonheur parfait (dépouillé, simple...) et depuis quelques mois, tout bascule de nouveau. Comme si la poisse me suivait, tout va de travers, y compris sur la voie spirituelle.
Mais je pense que quand on a posé un pied, fait un premier pas sur la voie, ce n'est pas grave : même si on s'en écarte, on finira toujours par retrouver le chemin un jour.
Pour ce qui est de ton entourage, je pense que c'est normal aussi. Eux n'ont pas décidé d'être bouddistes et ils trouvent que c'est une drôle de manie. S'ils ne comprennent pas, le mieux c'est de ne pas leur en parler, de ne pas vouloir qu'ils comprennent - de respecter leur droit à ne pas du tout penser comme le bouddhisme. D'après mon expérience, il y a aussi des personnes avec qui tu prendras de la distance : ça ne veut pas dire que tu vas te disputer avec elles, mais que tu les fréquenteras moins, ou que vous parlerez de choses superficielles, parce que vous n'êtes pas sur le même plan, que vous n'avez pas les mêmes priorités dans la vie.
Arnaud Desjardins disait dans un de ses livres que pour être un chercheur spirituel, pour marcher sur la voie, il fallait être prêt à accepter la solitude. Ce qui ne veut pas dire qu'on doive être seul, mais que la solitude ne doit pas nous faire peur. Car s'il n'y a pas autour de nous des amis spirituels (kalyana mitra), on va forcément être un peu seul sur le chemin.
Un bon truc, c'est de se demander : est-ce que boire avec les potes, ça m'intéresse encore, est-ce que c'est en accord avec ce que je suis maintenant ou pas ? Il n'y a pas de mal à boire de temps en temps, de façon modérée, mais pas seulement pour faire plaisir aux autres et pour être accepté. Idem pour tout le reste, en fait.
Pour conclure, je dirais que le conseil de te trouver un maître est bon.

Bonjour Bixou
Alors à te lire - je me trompe peut être - ça m'a fait penser à ma mère quand elle a découvert le bouddhisme il y a 20 ans.
Elle nous en parlait à longueur de journée sans même s'en rendre compte !

Bref, elle passait pour une folle.

Je ne dis pas que c'est ton cas hein. Mais d'après mon expérience, les personnes qui viennent juste de découvrir une croyance ou un mode de vie, en parlent souvent à tout le monde, se justifient, expliquent, essayent de convaincre .... et ça peut rebuter l'entourage quand on est seul à pratiquer.